aaj kal ki life style ne logo ko kai tarah se bimar bana diya h aur us me jo sabse jadaya logo ko paresan kr rha h wo h diabetes(मधुमेह) .
डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए UPAY


आप ये भी पढ़े। 
aaj ke samay meमधुमेह ek esi samasya ban gyi h jis se har koi paresan h aaj kal ye ek esi bimari h jo aap ke sath jiwan bhar rahti h. aur 
agar samay rahte aap ne मधुमेह ke symptom pe dhayan nhi diya to ye aap ke liye gambhir samasya ban sakti h. esliye aaj ke article me hm aap ko 
batayenge kiमधुमेह kya, es ke symptom kya h, aur sath me hm aap ko ye bhi batayenge ki es ko ghar pe hi control me rakhne ke liye kya gharelu
upay h.agar samay rahte aap ne es par dhayan diya to es ko control kiya ja sakta h, lekin phir bhi hm aap ko salah dete h ki agar aap ko 
ye disorder ho jaye to pahle apne doctor se mile aur apne मधुमेह ka ilaz suru kare aap ko waha se uchit salah bhi milegi.
to aaiye ye jante h ki मधुमेह kya h.

मधुमेह KYA H-

es ko asan bhasa me ese samajhte h ki jab aap ke blood me sugar ki ek nischit astar se badh jaye to us ko diabetes(मधुमेह) kahte h. aur ye samasya 
tab hoti h body me insulin sahi matra me nhi ban pata h, insulin ek tarah ka hormon h jo pancreasअग्न्याशय me banta h, insulin hi glucose ko
energy me badalne ka kaam krta h, aur jab insulin sahi matra me nhi banta to glucose energy me nhi badal pata h aur body me hi rah jata h
aur glucose ka astar body me badhne lagta h esi wajah se मधुमेह ki samasya hoti h, agar samay rahte aap ne dhayan nhi diya to मधुमेह ke karan aap
ke baki organs(अंग) par bhi bhura asar hota h jaise heart,kidney, eyes se judi kai tarah ki samasya hone lagti h.

chaliye ab hm ye samajhte ki मधुमेह kitne tarah ka hota h tabhi us ka upchar hm kr payenge.

मधुमेह KE PRAKAR-

mainly मधुमेह 3 prakar ke hote h

1- TYPE 1-

type-1 मधुमेह me body me insulin banane wali cells(प्रकोष्ठों) khatam ho jate h jis ki wajah se body me insulin ka nirman nhi ho pata h. es condition
me patient(मरीज़) ko insulin ka इंजेक्शन diya jata h.

2- TYPE 2-

esme body me insulin ki matra kam ho jati h, es me kafi kaam matra me insulin ban pata h. yah मधुमेह ka kafi aam type h jo kisi bhi umar
ke person ko apne chapet me le sakta h.

3- GESTATIONAL DIABETES(गर्भावधि मधुमेह)-

Ye मधुमेह ka wo prakar h jo pregnancy me type 2 mamle me jayada dikhai deta h.

es ke alawa bhi मधुमेह ke kuch aur prakar hote h jaise MONOGENIC DIABETES AUR CYSTICFIBROSIS DIABETES:

hamne ab tak jana ki मधुमेह kya h es ke kitne prakar hote h ab hm samajhte h ki es ke symptom kya h.

मधुमेह KE लक्षण-

agar aap ko मधुमेह h to aap me ye sare symptoms dikhai degi,
1-bar-bar pyas lagna
2-bar-bar pesab lagna
3-bhuk jayada lagna
4-thakan lagna
5-ankho se dhudala dikhai dena
6-ghaw jaldi na bharna
7-wajan kam hona

ab hm ye samjhate h ki मधुमेह hone ke karan kon-kon se h jis ki wajah se hm es bimari ki pakad me aye h.

TYPE-1 मधुमेह KE KARAN-

1- jab body me insulin ko banane wali cells(प्रकोष्ठों) khatam ho jate h.
2- kisi infection ke karan
3- genetic

TYPE-2 मधुमेह KE KARAN-

1- motape ki wajah se
2- saririk kriya kam hone se
3- insulin ke sahi se na ban ne ki wajah se
4- genetic ho sakta h

GESTATIONAL DIABETES(गर्भावधि मधुमेह)  KE KARAN-

1- agar pregnancy ke samay umar 25 saal se adhik ho
2- agar mahila ke family me kisi ko pahle se मधुमेह ho
3- agar mahila ko high blood pressure ho
4- pregnancy ke samay wajan jayada ho
5- agar 4 kg se jayada wajan ke bacche ko janam diya ho

मधुमेह CONTROL KARNE KE LIYE GHARELU UPCHAR-

hm aap ko yaha kuch gharelu upchar bata rhe h jis se aap apne मधुमेह ko control me rakh sakte h, par ye aap ke मधुमेह ko kuch haad tak control
kar sakta h baki ke liye aap ko doctor se salah leni hogi.

1- KARELE SE मधुमेह KA ILAJ-

karela blood me sugar ko control krta h, karela dono tarah ke मधुमेह me fayedemand hota h,karele ke juice ko subah khali pet pina kafi
labhdayak h. karele ke juice ko saubah ke samay khali pet pine se kafi labh milta h.aap ko 2 se 3 karele lene h aur un ka juice nikal
ke esme thoda sa pani daal ke pina h, es ke alawa aap ko apne khane me bhi karele ka estemal jayada krna h.

2- AMLE SE मधुमेह KA ILAJ-

2 se 3 amle ko le kar un ko pis le aur ek paste bna le ab kisi bhi saf kapde me es paste ko dal kr es ka raas nichod le aur es me 1 cup pani 
mila kr roj khali pet pijiye aap ko jald hi aram milta hai.

3- JAMUN SE ILAJ-

jamun bhi blood se sugar ke level ko kaam krta h, jamun ke patte, biz, aur ber har chiz sugar ka ilaj krne me prayog kiya jata h. jamun ke
bizo ko pis le aur pani ke sath din me 2 baar le.


4- TULSI SE ILAJ-

tulsi me milne wale antioxident body me insulin banane wali cells(प्रकोष्ठों) ki help krta h jis se ki wo asani se body me insulin ko bna sake,
मधुमेह ke rogi ko har roj 2 se 3 tulsi ke patte khali pet khana chahiye.

5- AMALTAS SE ILAJ-

amaltas ki pattiya dho ke unka ras nikal le es ka 1/4 har roj subah khali pet le. aap ko nischit rup se fayada hoga.

6- FENNEL(सौंफ) SE ILAJ-

सौंफ Niyamit rup se khane ke baad lene se मधुमेह niyantrad me rahta h.

7- TURNIP(शलजम) SE ILAJ-

agar aap ko diabetes h to aap ko niymit rup se शलजम ka estemal apne khane me karna chahiye.

8- FLAXSEED(सन का बीज) SE ILAJ-

aap ko मधुमेह me subah khali pet FLAXSEED(सन का बीज) ka churan bana bana ke garam pani se lena chahiye es me kafi jayada matra me fiber paya jata h
FLAXSEED(सन का बीज) diabetes marij ka khane ke baad ka sugar level lagbhag 28% tak kaam kr deta h.

9- FENUGREEK(मेंथी) SE ILAJ-

मेंथी ke dano ko raat me sone se pahle ek gilas pani me dal kar rakh de. subah khali pet es pani ko piye aur मेंथी ke dano ko chaba le, niymitrup se 
ka sevan krne se aap ka मधुमेह control me rahega.

CONCLUSION-
Aaj hum ne aap logo ko मधुमेह ke bare me puri jankari deni ki kosis ki h jis se ki aap logo ko es ke bare me jankari ho jaye aur aap apne health
pe thik se dhayan sake aur samay rahte hi medical treatment le sake baki jo hmne aap ko jankari di h wo sirf garelu upay h मधुमेह ko control me rakhne
ke liye, aap ko apne doctor se jarur milna chahiye. agar aap ko hamara article jankari bhara lga ho to please apne dosto aur ristedaro se 
share kre. aur agar koi sujhao ho to comment kare.

DISCLAMIER-

aap ko es lekh me di gyi jakari ko hm pramadit nhi krte h aur ye sari jankari public domain me pahle se hi h , aap es ka estemal kr sakte 
h par aap ko es ke pahle apne ayurvedic doctor se salah leni hogi, kyo ki es se agar aap ko koi nuksan pahuchta h to hm es ke jimmedar nhi 
honge, aap jo koi bhi gharelu upay estemal krte h us ke pahle apne doctor se jaruru baat kre, THANK YOU: